Conseils et actualités en orthodontie

Informez-vous, comprenez et prenez soin de votre sourire

Alimentation et précautions

Privilégier une alimentation souple et éviter les aliments trop durs ou collants qui pourraient casser ou décoller l'appareil.
Il faut couper les aliments en petits morceaux et éviter de croquer directement dans une pomme, un sandwich ou une croûte de pain.
Ne pas consommer de chewing-gums, de caramels ou de bonbons collants qui tirent sur les fils et les attaches. Les aliments croquants comme les noisettes ou le popcorn sont également à proscrire.
Terminer chaque repas en vérifiant qu'aucune bague ne bouge. Si une attache se décolle, il faut nous prévenir rapidement, sinon le traitement risque de prendre du retard ou les dents de ne plus se déplacer correctement.

Voir plus
Fermer

Port des élastiques

Porter les élastiques rigoureusement selon les consignes du praticien, en général 24h sur 24, sauf pendant les repas et le brossage.
Le succès du traitement dépend de votre assiduité : il faut changer les élastiques au moins deux fois par jour pour qu’ils conservent leur force de traction. Ils servent à coordonner parfaitement les dents du haut avec celles du bas pour obtenir un bon emboîtement. Ne jamais doubler les élastiques pour compenser un oubli, reprenez simplement le port normal dès que possible.
Terminer en vérifiant que vous avez toujours un sachet d'avance avec vous. Si les élastiques ne sont pas portés sérieusement, les dents ne s'aligneront pas et la durée totale du traitement sera rallongée.

Voir plus
Fermer

Gestion de l'inconfort et de l'irritation

Il est normal de ressentir une légère sensibilité les jours suivant la pose ou l'activation de l'appareil.Si une attache ou le bout d’un fil frotte contre la joue ou la lèvre, utilisez la cire de protection fournie par le cabinet.
Prenez une petite boule de cire, malaxez-la pour la ramollir et appliquez-la directement sur la partie de l'appareil qui blesse. La zone doit être bien sèche pour que la cire adhère correctement. En cas de douleur plus vive, vous pouvez prendre un antalgique habituel. Terminer en vérifiant qu'aucune pointe ne dépasse de manière anormale. Si une blessure persiste malgré la cire ou si un fil pique fortement, n’hésitez pas à nous contacter pour un rendez-vous de contrôle rapide.

Voir plus
Fermer

Le port de la contention

Cette étape est essentielle pour stabiliser le résultat obtenu et empêcher les dents de bouger à nouveau vers leur position initiale. Il faut porter l’appareil de contention (gouttière ou fil collé) rigoureusement selon les indications données, généralement toutes les nuits.
Les appareils amovibles doivent être nettoyés quotidiennement avec une brosse et du savon doux, puis rincés à l'eau froide. Lorsqu'il n'est pas en bouche, rangez toujours l'appareil dans sa boîte de protection pour éviter de le perdre ou de le casser. La pérennité de votre sourire dépend de votre sérieux durant cette phase finale. Terminez en vérifiant chaque matin que l'appareil est intact. Si une attache se décolle ou si la gouttière est égarée, contactez le cabinet immédiatement pour éviter tout déplacement dentaire.

Voir plus
Fermer

Même si un traitement orthodontique se déroule généralement sans incident, il peut arriver qu’un petit problème survienne entre deux rendez-vous. La plupart du temps, il ne s’agit pas d’une véritable urgence médicale, mais il est important de savoir quoi faire pour soulager la gêne en attendant de voir votre orthodontiste.

Lire la suite

Agir entre 6 et 9 ans guide la croissance des mâchoires, libère la respiration, crée de la place et simplifie le futur traitement.

Lire la suite

Une semaine de menus “bagues-friendly” : recettes tendres, astuces de cuisson et alternatives pour éviter décollements et irritations.

Lire la suite

Douleurs après la pose d’un appareil ? Ce guide jour par jour explique ce qui est normal, les signaux d’alerte et quoi faire pour soulager.

Lire la suite

Fil collé ou gouttières nocturnes ? Comparez avantages, profils, durée de vie et entretien pour garder votre sourire aligné durablement.

Lire la suite

Aligneurs ou bagues céramiques ? Comparez discrétion, confort, hygiène, coûts et résultats pour choisir sereinement en tant qu’adulte.

Lire la suite

Vidéos ludiques et explicatives

Rendez-vous Doctolib